4. Ay Bebeğiniz ve Uyku Düzeni

• Bebeğiniz, halen 24 saatin 13-15 saatini uykuda geçirir.
• Gece uykuları 10-11 saate kadar çıkar.
• Bebeğinizin uykuya daha kolay alışabilmesi için yorgunluk belirtisi göstermeye başladığında yatağına yatırın. Bebeğinizi emzik vermeden, beslemeden, sallamadan yatağına koymanız, onun iyi uyku alışkanlığını geliştirmesini sağlar.
• Artık, bebeğiniz kendi odasında, kendi yatağında uyuyor olmalıdır.
• Uyku sırasında en ufak seste yanına koşmayın, belki de kendi kendine tekrar uykuya dalabilecektir.
• Gece beslemelerinin süresini de giderek kısaltın.

Bebeğinizin yorgun ve uykuya hazır olduğunu nasıl anlarsınız?

1. Her bebek kendine özgü hareketlerle yorgun olduğunu ve uyumak istediği mesajını verir. Ancak bebeklerin hemen hepsinin bazı ortak ve belirgin işaretleri vardır.
2. Gözlerini ovuşturmak,Oyuna karşız isteksiz tavırlar göstermek, Parmak emme, sinirli tavırlar, genel huzursuzluk uykulu bebeklerde hemen farkedilir. Bebeğinizin “Uykum var” mesajını anlamanız çok da zor olmayacaktır.

4. Ay Beslenme
4. Ay Uyku
4. Ay Oyun
4. Ay Bebeğin Gelişimi
4. Ay Bebeğinizdeki Değişiklikler
4. Ay Bebeğinizin Güvenliği