Sağlık 
Alan diyeti(0)
Alan diyeti
Alan diyeti, yüzde 40 oranda karbonhidrat, yüzde 30 yağ ve yüzde 30 protein tüketimi prensibine dayanıyor. Alan diyetinde, işlenmiş ürünler yerine karbonhidrat ihtiyacının meyvelerden ve lif bakımından zengin sebzelerin tüketilmesi gerekiyor.
Alan diyeti, alınan kalori miktarının azaltılmasını öngörmüyor, yiyeceklerin “doğru şekilde bölüştürülmesini” öneriyor. Her öğün, bir porsiyon et, bunun iki katı oranında iyi karbonhidrat [...]
ÖSS sınavına girmeden önce iyi bir kahvaltı yapılması gerekiyor(0)
ÖSS sınavına girmeden önce iyi bir kahvaltı yapılması gerekiyor
Susuzluk hissini artıran sucuk, pastırma, salam, sosis gibi baharatlı ve tuzlu gıdalardan uzak durması gerekmekte.
Kahve ve kolanında fazla tüketilmemesi bu içecekleri aşırı şekilde tüketmenin korku, endişe, kalp çarpıntısı ve huzursuzluğa yol açacağı belirtiliyor.
ÖSS sınavına girecek tüm öğrencilerin iyi bir sabah kahvaltısı yaparak sınava girmesi gerekiyor.
Kahvaltıda süt, ekmek,yulaf, [...]
Şaşılık nedir? Çocuklarda şaşılık ve tedavisi nasıl yapılır?(0)
Şaşılık nedir?
Şaşılık gözlerin farklı noktalara doğru baktığı bir durumdur. Gözlerden bir tanesi tam karşıya bakarken diğeri içe, dışa, yukarı yada aşağıya bakmaktadır.
0–16 yaş grubu çocukların göz sağlığı korumak için
Doğduktan hemen sonra,
6 aylıkken,
3 yaşındayken,
Okula başlamadan önce,
Okul süresince her yıl,
göz muayenelerinin yapılması gerekmektedir
Şaşılık nasıl tedavi edilir?
Gözlük verilebilir, cerrahi tedavi yapılabilir, ambliyopi için kapama tedavisi yapılabilmektedir
Şaşılık ameliyatı nasıl [...]
Astım’ın belirtileri ve tedavisi(0)
Astım’ın belirtileri ve tedavisi
Astım, akciğerlere hava taşıyan hava yollarının yani bronşların aşırı duyarlı olması ve çevresel bir takım etkenlerle daralması şeklinde tanımlanabilecek, genellikle alerjik olan kronik bir hastalıktır.
Astımın sebepleri nelerdir?
Tüylü hayvanlar, solunum yolu enfeksiyonları, sigara dumanı, sisli-kirli hava, stres, ağır kokular, temizlik malzemeleri, stres ve soğuk-kuru havadır.
Astımın belirtileri nelerdir?
Öksürük, hırıltı, göğüste sıkışma hissi gibi şikayetler, [...]
Sağlığımız için radyasyon yayan eşyaları dikkatli kullanalım(0)
Hayatımızda önemli yerleri olan ve vazgeçemeyeceğimiz alışkanlıklarımız sağlığımızı ne kadar etkiliyor?
Yaşamımızın her anında yanı başımızda olan bir çok eşya hayatımızı olumsuz yönde etkiliyor.Kullandığımız bu eşyalar yüksek radyasyon yayarak sağlığımızı tehdit ediyor.
Peki bu radyasyon yayan eşyalar neler mi?
* Cep telefonu ve kablosuz telefonlar
* Kablosuz DSL modemler
* Dizüstü bilgisayar
* Elektrikli ısıtıcı ve mikro dalga fırınlar
* LCD ve [...]
Bu kategorideki diğer yazılar:
- Tırnak Batmaları ve Tırnak Batması Problemi
- BEBEKLERDE İSHAL
- Kapalı alanlarda sigara içme yasağı ve kesilen cezalar
- Anestezi kullanılmadan ağrısız, kansız ve dikişsiz prostat ameliyatı
- Sağlık Bakanlığından Grip aşısı uyarısı
- 4. Ay Bebeğiniz ve Güvenlik
- 4. Ay Bebeğinizdeki Değişiklikler
- 4. ay Bebeğin Gelişimi
- 4. Ay Bebeğiniz ve Oyun
- 4. Ay Bebeğiniz ve Uyku Düzeni
- 4. Ay Bebeğinizin Beslenmesi
- 4. Ay Bebek Gelişimi
- Yeni yıldan itibaren ilaç küpürlerinin kesilmesine son verilecek
- Tıpta Medpedia adı verilen İnternet Ansiklopedisi dönemi başlıyor.
- Kombine aşının otizme yol açmadığı ispatlandı
- Mamaların üzerindeki “anne sütüne eşdeğer” ifadesi değişiyor
- Mide Yanmasının Nedenleri, Gastrit ve Ülser
- Saç dökülmesinin sebepleri, Sağlıklı saçlar için dikkat etmeniz gerekenler
- Kuran’da bahsi gecen Hurmanın Faydaları ve Faziletleri
- Kıl dönmesi oluşumu ve tedavisi
- Kalça çıkığı nasıl anlaşılır ve tedavi yöntemi
- Vizite kağıdı tarihe karışıyor, Her şey TC Kimlik No ile yapılacak
- Bebeklerde gaz sancısı
- Bebeğin gelişimi nasıl olmalı ?
- Sıcak günlerde sadece anne sütü ile beslenen bebeğe su verilmeli mi?
- Çocuğunuzun Sünneti sırasında dudakları mı morardı?
- Maden suyu mu Soda mı içiyorsunuz ?
- Amerika ‘da Anne sütü bankaları yaygınlaşıyor
- Anne sütünü artıran yiyecekler
- Anne sütünün yeterli olup olmadığını anlamanın yolları
- Anne adaylarının sıkça sorduğu soru: Normal doğum mu Sezaryen mi?
- Yeni Doğan Bebeklerin Sağlığı İçin
- Cep telefonunun zararları
- bebeklerde pişik
- masa başında çalışanlar dikkat !